使用者需將男用避孕套存放在陰涼干燥的地方。在第一次使用前可以提前練習(xí)，這樣在真正需要時(shí)更容易正確地佩戴，減少避孕套破損的風(fēng)險(xiǎn)。具體使用方法如下：

1. 使用前應(yīng)首先確認(rèn)避孕套是否在保質(zhì)期內(nèi)、有無(wú)破損。若超過(guò)有效期或有破損，請(qǐng)停止使用。

2. 可用手先將避孕套擠至包裝袋的一側(cè)，再小心撕開男用避孕套的包裝袋。不要使用牙齒或剪刀打開包裝，以免損壞避孕套。

3. 打開包裝后需要確認(rèn)男用避孕套的正反面，小氣泡凸起和邊緣環(huán)可以幫助確定正反，有凸起的一面和邊緣環(huán)都應(yīng)當(dāng)露在外面。如果不小心將避孕套戴反了，需要換一個(gè)新的使用，請(qǐng)勿將其翻轉(zhuǎn)后重復(fù)使用。

4. 捏緊避孕套前端的小泡，去除其中的空氣，將其放在陰莖頭上。如果使用者沒(méi)有割除包皮，需先將包皮往后拉一點(diǎn)，然后再將避孕套放在陰莖頭上。

5. 用右手捏住小泡，左手將避孕套輕輕展開并套至陰莖末端，這個(gè)過(guò)程需要?jiǎng)幼鬏p柔，以免傷害陰莖，同時(shí)避免避孕套破損。如果不夠順暢，可以在避孕套尖端上滴幾滴水基潤(rùn)滑劑或硅酮潤(rùn)滑劑，再滾動(dòng)展開。在陰莖上佩戴好避孕套后，還可以在其外部添加更多潤(rùn)滑劑 。

6. 射精后，當(dāng)陰莖尚處于勃起狀態(tài)時(shí)，需要握緊避孕套的邊緣，小心地將陰莖從伴侶的陰道中抽出。

7. 將取下的避孕套打上死結(jié)，用紙巾包好，扔到垃圾桶中。

女用避孕套

1. 使用者首先打開包裝，取出女用避孕套，注意不要用力拉扯包裝袋，也不要用牙齒打開包裝袋。

2. 打開包裝后，擠壓避孕套封閉端的小環(huán)，將其沿著陰道后壁放入陰道。

3. 找到一個(gè)舒適的姿勢(shì)。握住避孕套外側(cè)的封閉端時(shí)，用拇指和食指擠壓內(nèi)環(huán)的兩側(cè)，然后把它放入陰道。這個(gè)過(guò)程類似于插入棉塞。

4. 用手指將內(nèi)環(huán)推到最里面，直到它靠在子宮頸上。避孕套會(huì)自然膨脹，使用者有時(shí)可能會(huì)感覺(jué)不到。

5. 確保避孕套沒(méi)有扭曲變形，將外環(huán)保留在陰道外部，覆蓋陰道開口。

6. 引導(dǎo)伴侶的陰莖進(jìn)入并打開女性避孕套。在陰道性交期間，如果感到陰莖在避孕套和陰道壁之間滑動(dòng)或外環(huán)被推入陰道，請(qǐng)停止性交。

7. 要取出女用避孕套，請(qǐng)輕輕扭動(dòng)外環(huán)，然后將其從陰道中拉出。使用者可以扭轉(zhuǎn)大環(huán)以防止精液漏出，然后將用衛(wèi)生紙包好，將女用避孕套扔進(jìn)垃圾箱即可。注意不要重復(fù)使用女用避孕套。