沖洗鼻腔在許多人看來是件恐怖的事，其實(shí)歷史由來已久。它是印度瑜珈和中國道家長久以來的保健養(yǎng)生法之一。其方法為用雙手掬清潔之水，頭下彎，用力將水吸入鼻孔內(nèi)，再從嘴巴將水吐出，藉此清除鼻腔內(nèi)的鼻涕與污垢。此方法聽起來簡單，其實(shí)操作極為困難，一不小心就會被嗆。相信許多人有游泳被水嗆的經(jīng)歷。在我國洗鼻少見使用，而西方人反而承襲了瑜珈和道家的方法而發(fā)明了洗鼻器。近百年來，洗鼻器在西方的使用從未間斷過。洗鼻器的歷史也經(jīng)歷了由簡單到復(fù)雜的過程。曾經(jīng)出現(xiàn)的洗鼻器有：氣囊式、塑料瓶型、噴霧型、蒸氣型等多種。