1、使用頸托時(shí)，宜將頸椎固定于稍前屈位，這樣有利于頸椎椎體的復(fù)位，同時(shí)，可以使頸椎椎管前后徑和椎間孔增大，減輕脊髓和神經(jīng)根的壓迫和刺激。

　　2、使用時(shí)，注意松緊適度，過(guò)松和過(guò)緊都達(dá)不到保護(hù)及固定頸部的作用，以不引起明顯不適為佳。

　　3、一般提倡白天使用，休息時(shí)除去。長(zhǎng)期應(yīng)用容易引起頸部肌肉廢用性萎縮，使頸部肌肉無(wú)力，頸部僵硬、活動(dòng)受限，甚至可能因長(zhǎng)期使用產(chǎn)生依賴(lài)，不利于頸椎的穩(wěn)定。所以穿戴時(shí)間不宜過(guò)久，一般使用1-3個(gè)月即可，在癥狀逐漸減輕后，要及時(shí)除去，如果不知道什么時(shí)候除去，一定要咨詢(xún)醫(yī)生。

　　4、對(duì)于頸椎病癥狀較輕的患者，使用后，如果癥狀明顯緩解，可以由持續(xù)使用逐步改成間斷使用，僅在外出乘車(chē)或做某些活動(dòng)時(shí)使用，其他時(shí)間可以不使用，但也要注意頸部肌肉的功能練習(xí)，動(dòng)靜結(jié)合，以減少頸部肌肉的萎縮，如有意識(shí)的收下巴及做輕柔的頸部練習(xí)動(dòng)作、米字操等。

　　5、使用期間，如有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)、調(diào)整。

　　6、使用頸托僅僅是頸椎病的輔助治療方法之一，不能替代其他的治療方法，可以在使用的同時(shí)，結(jié)合口服頸復(fù)康、紅外線照射等療法，以提高療效。

　　7、使用時(shí)可在頸托內(nèi)面墊上小毛巾，以保持頸部皮膚清潔、干燥。為防止皮膚過(guò)敏及壓瘡，小毛巾應(yīng)每天更換。