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腹部牽開器原理
發(fā)布日期：2023-07-10 | 瀏覽次數(shù)：

　　腹部牽開器的原理是通過拉動彈性繩來刺激腹部肌肉的收縮。當拉動彈性繩時，腹部肌肉需要產生力量來對抗繩的張力，從而使得肌肉得到鍛煉和加強。同時，拉動彈性繩還可以提供一定的阻力，增加訓練的難度，進一步促進腹部肌肉的發(fā)展。

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