清潔皮膚：在貼磁療貼之前，首先要清潔并擦干貼敷部位的皮膚，以確保貼片能夠更好地附著。

取出磁療貼：從包裝中取出磁療貼，注意不要觸摸磁片部分，以免影響其效果。

定位穴位或疼痛部位：如果磁療貼是用于特定的穴位治療，需要根據(jù)說明書或?qū)I(yè)指導(dǎo)定位正確的穴位。如果是用于緩解疼痛，則直接貼在疼痛部位。

撕去保護(hù)紙：揭去磁療貼背面的保護(hù)紙，露出粘性面。

貼敷：將磁療貼平整地貼在已定位的穴位或疼痛部位上，輕輕按壓，確保貼片牢固地附著在皮膚上。

使用時(shí)間：根據(jù)產(chǎn)品說明，磁療貼一般建議使用6-12小時(shí)，具體時(shí)間可能因產(chǎn)品而異。

更換：使用完畢后，取下磁療貼，并按照建議的時(shí)間間隔更換新的貼片。